2021-01-06 緊張 緊張 緊張は誰でもするもの 本気である証 肝心なことは 緊張してもパフォーマンスできること アウトプットできること 緊張はするものと思い したとしても「やっぱり」と思えばいい 緊張と友達になろう 智詩